휴무일

임파선이 부었을때 증상과 어떻게 해야하는지 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸에서 중요하지 않은 곳들이 없습니다, 그러나 그중에서 임파선은 순환계로 우리 몸 전체에 퍼져 있는 기관 중 하나입니다. 평소에는 잘 작용을 해주다가 피곤하거나 스트레스를 받으면 자극받아 붓고 아파오는 부분인데요. 우리 몸의 전체에 있지만 특히나 자극을 받거나 염증이 생기면 목 옆이라고 해야하나, 뒤쪽의 임파선이 부어오르는 증상이 자주 나타나는 사람들이 있지요. 우리 몸에 있는 임파선들의 역할은 식균작용과 면역반응, 해독작용인데요. 몸의 면역력을 지켜주고 세균을 잡아주어 몸이 건강하도록 유지하는 역할을 맡고 있어요. 임파선이 부었을때 붓는 곳이 바로 임파선이라고 생각하면 되는데요. 임파선 위치에 대해 궁금해 하시는 분들이 계실 것 같..

인천 물때표 바로 보기, 보는 방법을 알려드리겠습니다. 요즘 낚시를 하시는 분들이 꼭 체크하는 것이 바로 물때시간표인데요. 바다 낚시에 꼭 필요한 물때표를 보는법을 알려드리고 물때시간표도 가져왔으니 한번 봐보세요. 물때시간표를 보는 방법은 처음인 사람은 헷갈릴수도 있는데요. 베테랑 낚시꾼은 인천 물때표를 그때그때 바로 확인하는지 알고 있지요. 조수간만의 차라는 말을 많이 들어보셨을텐데요. 지구와 달의 인력이 작용하여 만들어지는 밀물과 썰물이 언제 나타나는지 알려주는 시간표입니다. 남해와 서해에 조수간만의 차이가 심해서 물때표를 잘 봐두어야 합니다. 인천 물때표도 그 중의 하나인데요. 바다타임이나 국립해양조사원에서 제공하는 물때표를 보고 시간을 잘 맞추지 않으면 서해를 가시는 분들은 난감한 일을 겪을 수 ..

스키장 개장일 2019/2020 알아보겠습니다. 매년 겨울이 되면 스키와 스노우보드를 즐기는 사람들로 인해 스키장은 엄청나게 붐비게 됩니다. 개장일부터 바로 시즌권으로 시작하는 사람들도 있고 주말에 친구나 가족들과 함께 며칠을 스키장을 즐기러 오는 사람들도 있습니다. 올해 2019/2020 스키장 개장일에 대해 알아보았는데요. 이제 날씨가 쌀쌀해진 만큼 모두들 이번 시즌을 준비하고 계실거라 생각합니다. 주요 스키장들의 개장일을 알려드릴테니 겨울 시즌 스키를 즐기시는 분들은 참고해주세요. 아무도 타지 않은 뽀얀 눈밭을 가장 처음으로 가르고 싶어하는 저와 같은 사람들은 특히나 스키장 오픈, 개장에 신경을 쓰실텐데요. 스키자국이 나지 않은 길에 가장 먼저 길을 내는 쾌감도 있는 것 같습니다. 아직 사람들이 몰..

마우스 감도 조절 하는법 알려드리겠습니다. 요즘에는 개개인에 맞는 사용환경을 구축하는 것이 중요한데요. 사무나 집에서 컴퓨터를 할 때도 내게 맞는 설정값이나 감도로 정해놓고 사용하면 훨씬 편하고 특히 마우스 감도가 중요한 게임에서는 승패를 가르는 중요한 요인이 되기도 합니다. 마우스 감도를 쉽게 생각할 수 있지만 다른 사람의 컴퓨터를 처음 써보는 경우에 마우스가 생각보다 내 손에 익지 않아 조금 불편함을 느껴본 적이 있을텐데요. 이것이 바로 감도가 다르기 때문에 겪는 불편함입니다. 익숙한 사람은 잘 사용하지만 감도가 크게 다르다면 분명 마우스를 조작하는데 어려움이 있습니다. 그래서 내게 맞지않고 조금 불편하게 느껴진다면 감도를 조절하는 것을 추천합니다. 윈도우10에서 마우스 감도 조절하는 방법을 알려드릴..

넥센타이어 가격표 알아보았습니다. 타이어를 교체할 시기가 다가오고 있는데요. 이전에는 한국타이어를 사용했었는데 넥센이 좋다는 이야기가 있어서 넥센 가격을 알아보고 있습니다. 가격표를 알아보는 방법과 제가 찾아본 가격을 보여드릴 테니 참고하시길 바랍니다. 자동차 타이어는 안전과 가장 밀접하게 연관되어 있는 부품 중 하나인데요. 타이어 교체는 5만키로 주행이나 타이어 마모선을 보았을 때 교체를 해야할 경우, 또는 제조 후 4년이 지난 경우 교체해주어야 합니다. 넥센타이어 가격표를 알아보는 것은 이번에는 넥센으로 갈아보려고 하기 때문인데요. 여기저기서 정보를 찾던 중 여러분께도 공유해드리기 위해 이렇게 글을 작성하게 되었습니다. 넥센타이어뿐만 아니라 타이어 가격표를 볼 때는 타이어 가격과 공임비가 따로인지, ..

2019 남이섬 단풍 절정시기 알아보겠습니다. 안녕하세요 요즘 단풍이 들 시기라서 그런지 여기저기 많이 떠나는 사람들이 많이 있는 것 같은데요. 오늘은 멋진 경치로 유명한 남이섬의 단풍 시기에 대해 알아보겠습니다. 2019년 남이섬 단풍시기입니다. 남이섬은 가평에 있는 작은 섬으로 과거부터 유명한 관광지였습니다. 드라마에 나오면서 외국인에게도 인기가 많은 곳이 되었는데요. 남이섬에는 나무들이 많기에 단풍도 정말 아름답습니다. 저도 일년에 한두번은 남이섬을 찾아서 놀고 오곤 합니다. 이번에 언제 갈 수 있을까 찾다가 남이섬 단풍 절정시기에 대해 찾아보았는데요. 언제 가장 예쁜 단풍이 들지 알려드리겠습니다. 매년 남이섬의 단풍 절정은 10월말부터 11월 초까지였습니다. 남이섬 관련인이 답변해준 것이니 믿을 ..

설악산 단풍절정시기 알려드리겠습니다. 안녕하세요 오늘은 날씨가 추운 느낌까지 들 정도로 쌀쌀한 것 같습니다. 이럴때야말로 건강관리에 유의해야하는데요. 부쩍 추워져서 이제 곧 가을이 지나갈 것 같은 느낌입니다. 설악산 단풍절정시기에 대해 조사해서 알려드릴텐데요. 기상청이나 케이웨더에서 발표한 단풍 시기보다 조금 늦어지고 있는 것이 확인되었습니다. 제가 조사한 단풍 절정 시기를 보시고 10월, 이제 곧 지나갈 가을을 맘껏 즐기시기를 바랍니다. 우리나라 산들은 모두가 멋지지만 특히 설악산의 단풍은 아주 장관입니다. 국내 단풍 명소인 설악산에 가실 때 설악산 단풍절정시기를 꼭 체크하셔야 가장 멋진 단풍들을 보고 오실 수 있습니다. 제가 오늘 조사해본 결과 설악산에 다녀온 분들에 의하면 17일까지는 단풍이 들지 ..

지리산 단풍절정시기 알려드리겠습니다. 와 이제정말 완전 히 단풍이 흐드러지게 필 무렵입니다. 2019년 지리산의 단풍이 언제 절정인지 그 때를 알려드리겠습니다. 지리산으로 단풍놀이를 가려는 분들께서는 참고하셔서 단풍놀이에 도움이 되었으면 합니다. 형형색색의 자연을 볼 수 있는 지리산의 단풍 절정시기입니다. 요즘은 봄과 가을이 있는지 없는지도 모를 정도로 빠르게 지나가버립니다. 워낙 짧은 계절이라 다른 여름이나 겨울보다도 더욱 아쉬움이 남는 계절이기도 한데요. 이번 2019년에 지리산산 단풍절정시기를 찾아왔습니다. 제가 알려드리는 이 시기를 잘 맞춰 가셔서 가장 예쁜 단풍을 만나시길 바랍니다. 지리산은 높이가 우리나라에서 2번째로 높은 산입니다. 남한기준. 전라도와 경상도를 걸쳐서 있는 산으로 중부, 남부..

헬리코박터균 치료약 부작용 있을까 알아보았습니다. 갑자기 헬리코박터균에 대한 관심이 뜨거운데요. 안영미가 티비에 나와서 자신이 헬리코박터균에 걸렸었다며 이야기를 했었습니다. 그래서 사람들이 모두 자신을 피했다고 언급을 했었는데요. 헬리코박터균을 많이 들어는 보았지만 치료약은 어떤것이 있는지 치료는 되는지 알아보았습니다. 그리고 부작용에 대한것도 있나 알아보았습니다. 유산균광고, 우리 몸에 좋은 음료를 광고할 때 많이 들어보았던 헬리코박터균, 우리몸에 들어오는 경로는 음식을 통해서 들어오게 되는데요. 보통은 신체에 들어오면 위에서 다 죽게됩니다. 그러나 균이 죽지않고 살아있게 되면 위에서 질병을 일으키게 되는데요. 세계보건기구 1군 발암물질로 지정된 헬리코박터 파일로리균. 그만큼 위험한 세균으로 소화불량,..

다리에 쥐가 자주 나는 이유 알고 계신가요? 운동을 갑자기 무리해서 하거나 다리가 피로할때, 또는 잘 때 한번씩 종아리 근육에 쥐가 나게되는데요. 특히 축구나 달리기나 수영같은 피로한 운동을 할 때 무리하게 되면 자주 다리에 쥐가 나는 상황을 겪게 되죠. 피로할 때 쥐가 나는것은 알겠는데 왜 이렇게 자주 날까요? 축구 경기를 자주 보시죠? 끝까지 열심히 뛴 선수들이 후반전이나 막바지 쯤 가게되면 달리다가 갑자기 쥐가 나서 쓰러지는 모습을 보게 됩니다. 그때는 동료선수들이 달려와서 다리를 스트레칭해주는데요. 저도 갑자기 등산을 하거나 무리해서 달리기를 많이 했을 때, 또는 많이 걸었을 때 자다가 쥐가나기도 하는데요. 이렇게 다리에 쥐가 자주 나는 이유가 무엇일까요. 다리에 쥐가 나는 것은 보통 쥐가 났다 ..